Wil je meer rust, vitaliteit, balans?

Voel je je opgejaagd, onrustig, somber, niet alleen maar toch eenzaam, moe, zonder doel & richting?
Is je kind druk, onzeker, snel boos, overgevoelig, onzeker, verdrietig zonder reden, heeft het een diagnose ADHD of autisme?
Ervaar je bij medewerkers dat ze gespannen, moe, prikkelbaar, ongeconcentreerd en niet zo productief zijn?

GELUKKIG IS HIER IETS AAN TE DOEN!

In deze tijd ervaren zeer veel mensen een bepaalde vorm van stress, door de vele indrukken en input die we via digitale media tot ons krijgen, door druk op het werk, door financiële zorgen, door de hoeveelheid aan taken die we willen en moeten doen.  Dit alles in combinatie met te weinig kwalitatieve tijd voor ons zelf. Tijd van stilte, tijd om na te denken, tijd om te voelen, tijd om op te laden. Kundalini Yoga bied je een moment om hieraan te werken.

Kundalini Yoga brengt je:

• Tijd voor jezelf
• Stilte
• Beweging
• Ontspanning
• Een oplaadmoment
• Meditatie
• Verbinding met jezelf
• De mogelijkheid om aan je blokkades te werken
• Gelegenheid om afvalstoffen los te laten
• Versterking van je spieren, gewrichten en wervelkolom
• Een betere werking van je organen, klieren, en immuunsysteem
• Optimalisatie van je bloedcirculatie
• Een sterker zenuwstelsel
• Meer focus
• Ontwikkeling van balans in je hersenen
• Meer emotionele rust en stabiliteit
• Meer energie en alertheid

Meer informatie over de voordelen van Kundalini Yoga vind je hier:

Wil je meer

Energie

Wil je meer

Kracht

Wil je meer

Rust

Lees dan verder

BUSINESS YOGA

KIDS YOGA

KUNDALINI YOGA

Wil je voor jezelf, je kind of de medewerkers van je bedrijf ontdekken wat Kundalini Yoga kan betekenen?

Neem contact met me op via 06-1478897 of het contactformulier

Kom ervaren!